Deep Tissue Massage (45 – 60 min)
Απελευθερώσου από έντονους μυϊκούς σπασμούς και χρόνιους πόνους
Το βαθύ μασάζ ιστών, με τις αργές και δυνατές κινήσεις, στοχεύει στα βαθύτερα στρώματα των μυών και των συνδετικών ιστών, προσφέροντας άμεση ανακούφιση από χρόνιες φλεγμονές και πιασίματα. Σε αντίθεση με άλλες θεραπευτικές τεχνικές μασάζ, είναι μία δυναμική μάλαξη, στην οποία ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα δάχτυλα, τις γροθιές, τα αντιβράχια ή και τους αγκώνες για να ασκήσει σταθερή πίεση στις στοχευμένες περιοχές, βοηθώντας στη διάσπαση των συμφύσεων και των κόμπων που έχουν σχηματιστεί στους μύες.
Σε ποιους απευθύνεται
Συνιστάται σε άτομα που ταλαιπωρούνται από χρόνιους πόνους ή ένταση στους μύες και αναζητούν ένα πιο έντονο και βαθύ μασάζ για ανακούφιση και χαλάρωση. Ιδιαίτερα ευεργετικό σε περιπτώσεις έντονης σωματικής δραστηριότητας, ανάρρωσης από τραυματισμό και κακής στάσης σώματος.
Τα οφέλη
Αναστέλλει την ένταση του σώματος που προκαλείται από έντονη σωματική κόπωση λόγω εργασίας ή έντονης αθλητικής δραστηριότητας, κακή στάση κατά την διάρκεια του ύπνου, καθώς και παλιούς τραυματισμούς. Βελτιώνει την κυκλοφορία, αυξάνει την ευελιξία και το εύρος κίνησης, μειώνει τις φλεγμονές και τον πόνο και συμβάλλει στη συνολική χαλάρωση και ανακούφιση από το στρες.
Comments are closed.