Kickstart Your 2021 Glow Up: 5 Εύκολες Συνταγές DIY Μάσκας Προσώπου

Με το 2020 να απομακρύνεται για τα καλά (στο καλό you won’t be missed), είπαμε να αρχίσουμε το νέο έτος με ένα must άρθρο προσωπικής περιποίησης στο σπίτι…έτσι για να ξορκίσουμε το κακό! Γιατί μία μικρή κίνηση αυτοφροντίδας αρκεί για να σου φτιάξει την διάθεση, να φωτίσει το πρόσωπό σου και να κινητοποιήσει ένα θετικό κύκλο αλλαγών στη καθημερινότητά σου! Έτοιμη;

Παρακάτω αναλύουμε τα 8 πιο ισχυρά συστατικά που μπορείς να χρησιμοποιήσεις για να δημιουργήσεις μία αποτελεσματική DIY μάσκα προσώπου και προτείνουμε 5 εύκολες φυσικές συνταγές που υπόσχονται να καλύψουν κάθε δερματική σου ανάγκη – φτιαγμένες από εσένα, για εσένα! Ρίξε μια ματιά στον παρακάτω πίνακα και ξεκίνα να πειραματίζεσαι!

Ισχυρά, πλούσια σε θρέψη συστατικά για το δέρμα

Μάσκα Προσώπου με Αβοκάντο & Βρώμη για Καθαρή & Απαλή Επιδερμίδα

Προερχόμενα από την Κεντρική Αμερική, τα αβοκάντο έχουν κατακλύσει τον κόσμο της υγιεινής διατροφής και της φυσικής ομορφιάς για όλους τους σωστούς λόγους! Με μια κρεμώδη αφράτη υφή που σου δίνει την αίσθηση ότι εφαρμόζεις ένα πολυτελές μους στο δέρμα σου, τα αβοκάντο είναι πλούσια σε εξαιρετικά θρεπτικά συστατικά, όπως βιοτίνη, βιταμίνη Α και λιπαρά οξέα, που αναζωογονούν το πρόσωπο και δρουν θεραπευτικά.

Συστατικά:

• 1 κουταλιά της σούπας βρώμη σε σκόνη
• 1 κουταλιά της σούπας πουρέ αβοκάντο

Εκτέλεση:

Τοποθέτησε τη σκόνη βρώμης και το πουρέ αβοκάντο σε ένα μπολ και ανακάτεψε τα δύο συστατικά μέχρι να σχηματίσεις ένα ομοιόμορφο μείγμα. Μόλις το μείγμα πάρει κρεμώδη μορφή, εφάρμοσέ το σε καθαρό πρόσωπο και άφησέ το να δράσει για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, ξέπλυνε τη μάσκα με χλιαρό νερό τρίβοντας το πρόσωπό σου με κυκλικές κινήσεις. Αυτό θα βοηθήσει στην περαιτέρω απολέπιση και απόξεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, αποκαλύπτοντας ένα νέο πιο απαλό δέρμα.

Σκούπισε το πρόσωπό σου ταμποναριστά με μια καθαρή βαμβακερή πετσέτα…και είσαι έτοιμη! Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσεις πρόσθετη ενυδάτωση μετά τη μάσκα αφού το αβοκάντο το έχει κάνει ήδη για εσένα!

Extra Tips:

• Εάν έχεις χρόνο άφησε τη μάσκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μέχρι να στεγνώσει.
• Μην χρησιμοποιήσεις σαπούνι μετά την αφαίρεση της μάσκας προσώπου καθώς αυτό θα απομακρύνει τα φυσικά έλαια του δέρματος.
• Αποθήκευσε λίγη βρώμη σε σκόνη όταν θα ετοιμάζεις το μείγμα ώστε να εξοικονομήσεις χρόνο την επόμενη φορά που θα εφαρμόσεις τη μάσκα.

Μάσκα Προσώπου με Μέλι, Λάδι Καρύδας & Αβοκάντο για Βαθιά Ενυδάτωση

Από την Κλεοπάτρα έως τις μυστηριώδεις αυτοκράτειρες, το μέλι έπαιζε πάντα σημαντικό ρόλο στην γυναικεία περιποίηση και θεωρείται μέχρι και σήμερα το φυσικό ελιξίριο υγείας και νεότητας. Δίκαια, λοιπόν, θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως ο απόλυτος σύμμαχος φυσικής ομορφιάς. Οι φυτικές ιαματικές, αντισηπτικές, και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του δίνουν λύσεις σε ένα εύρος δερματικών προβλημάτων. Προτίμησε το μέλι Manuka που προέρχεται από τη γύρη του θάμνου manuka της Νέας Ζηλανδίας και έχει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες ή οποιοδήποτε βιολογικό μέλι.

Συστατικά:

• 1 κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού πουρέ αβοκάντο
• 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας

Εκτέλεση:

Σε ένα μικρό μπολ, ανακάτεψε όλα τα συστατικά που αναφέρονται παραπάνω με ένα κουτάλι. Καθάρισε το πρόσωπό σου και σκούπισε καλά. Άρχισε να αλείφεις την μάσκα στο δέρμα σου, κάνοντας κυκλικές κινήσεις μασάζ για περίπου 1-2 λεπτά και άφησέ τη να δράσει για 10-15 λεπτά. Στο διάστημα αυτό, παρέμεινε σε όρθια στάση ή ξάπλωσε σε ένα ήσυχο μέρος και αφιέρωσε λίγα λεπτά για να κάνεις όμορφες και χαρούμενες σκέψεις για το μέλλον. Γιατί λίγο daydreaming δεν έβλαψε ποτέ κανένα! Ξέπλυνε το πρόσωπό σου με χλιαρό νερό και σκούπισέ το ταμποναριστά με καθαρό χαρτί! Αυτό θα σε βοηθήσει να ξεφορτωθείς την πλεονάζουσα ποσότητα λαδιού καρύδας που έχει απομείνει από τη μάσκα, επιτρέποντας ταυτόχρονα στο δέρμα σου να παραμείνει ενυδατωμένο.

Extra Tips:

• Για αυτήν την εξαιρετικά ευεργετική μάσκα προσώπου, προτείνουμε να κάνεις ατμό προσώπου. Αυτό θα σε βοηθήσει να ανοίξεις τους πόρους της επιδερμίδας, επιτρέποντας στα θρεπτικά συστατικά της μάσκας να διεισδύσουν βαθιά.
• Χρησιμοποίησε ακατέργαστο βιολογικό μέλι, εάν είναι δυνατόν.
• Μην ανησυχείς αν το λάδι καρύδας βρίσκεται σε στέρεα μορφή. Μόλις έρθει σε επαφή με το δέρμα σου, θα αρχίσει αυτόματα να λιώνει.

Μάσκα Προσώπου με Ασπράδι Αυγού, Λεμόνι & Μέλι για Καταπολέμηση της Ακμής

Αυτή είναι μια εξαιρετική μάσκα για την καταπολέμηση της ακμής και όχι μόνο! Το ασπράδι του αυγού είναι από τα πιο δημοφιλή συστατικά που χρησιμοποιούνται σε συνταγές ομορφιάς λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε θρεπτικά συστατικά που δρουν ευεργετικά στην επιδερμίδα. Από την σύσφιξη και την εξάλειψη των λεπτών γραμμών μέχρι την αποκατάσταση των κυτταρικών ιστών και την διατήρηση της υγρασίας στα κύτταρα του δέρματος, σίγουρα υπάρχουν αρκετά καλοί λόγοι για να δοκιμάσεις αυτή τη μάσκα!

Συστατικά:

• 1 ασπράδι αυγού
• ½ λεμόνι
• ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι

Εκτέλεση:

Σπάσε ένα αυγό και διαχώρισε το ασπράδι από τον κρόκο. Θα χρειαστείς μόνο το ασπράδι για αυτήν τη συνταγή. Bάλε το ασπράδι σε ένα μπολ, στύψε 1/2 μικρό λεμόνι σε αυτό και πρόσθεσε και το μέλι στο μείγμα.  Πάρε ένα πιρούνι και ξεκίνα να χτυπάς το μείγμα μέχρι να ομογενοποιηθεί. Άπλωσε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο, χρησιμοποιώντας λίγο βαμβάκι και άφησέ τη να δράσει για 10-15 λεπτά. Όταν περάσει ο συνιστώμενος χρόνος, ξέπλυνε το πρόσωπό σου με χλιαρό νερό, σκούπισέ το ταμποναριστά με μια καθαρή βαμβακερή πετσέτα…και είσαι έτοιμη!

Extra Tips:

• Όταν βάλεις την μάσκα μπορεί να αισθανθείς ένα ελαφρύ τσούξιμο λόγω του χυμού λεμονιού. Εάν είσαι ευαίσθητη στο λεμόνι, ρύθμισε την αναλογία του στο μείγμα χρησιμοποιώντας λιγότερη ποσότητα ή προσθέτοντας λίγο νερό.

Μάσκα Προσώπου με Μπανάνα για Αντιγήρανση

Ήξερες ότι οι μπανάνες είναι το φυσικό υποκατάστατο του botox; Και όμως! Η φύση για άλλη μια φορά έχει φροντίσει ώστε να έχουμε όλα τα  θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για να αναγεννήσουμε την επιδερμίδα μας και να  νικήσουμε την μάχη με τον χρόνο. Συνδυάζοντας τα οφέλη της μπανάνας, του πορτοκαλιού και του γιαουρτιού, η συγκεκριμένη μάσκα είναι ιδανική για την πρόληψη των πρόωρων ρυτίδων που προκαλούνται από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία καθώς και την καταπολέμηση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων – και όλα αυτά ανώδυνα και ανέξοδα!

Συστατικά:

• 1 μικρή μπανάνα (κατά προτίμηση ώριμη)
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό πορτοκάλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι

Εκτέλεση:

Τοποθέτησε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ ανάμειξης και πολτοποίησέ τα με ένα πιρούνι μέχρι να δημιουργηθεί ένα απαλό ομοιόμορφο μείγμα. Για να επιταχύνεις την διαδικασία, χρησιμοποίησε ένα μπλέντερ. Όταν το μείγμα είναι έτοιμο για χρήση, ξεκίνα να το απλώνεις σε ​​καθαρό πρόσωπο με τις άκρες των δαχτύλων σου. Μόλις ολοκληρώσεις την διαδικασία σε όλο το πρόσωπο, άφησε τη μάσκα να δράσει για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, ξέπλυνε το πρόσωπό σου με χλιαρό νερό και σκούπισέ το ταμποναριστά με μια καθαρή βαμβακερή πετσέτα. Έτοιμη! Κοιτάξου στον καθρέπτη και απόλαυσε το αποτέλεσμα! Το δέρμα σου δείχνει και είναι φρέσκο ​​και αναζωογονημένο.

Extra Tips:

• Εάν έχεις στη διάθεσή σου υπερβολικά ώριμες μπανάνες, μην τις πετάξεις! Φτιάξε μεγαλύτερη ποσότητα μάσκας προσώπου και αποθήκευσέ τη με ασφάλεια στο ψυγείο σου για περίπου 5-7 ημέρες!
• Ακόμη, εάν θέλεις μπορείς να χρησιμοποιήσεις την συγκεκριμένη μάσκα και για απολεπιστική δράση, προσθέτοντας βρώμη.
• Έχεις ξηρό δέρμα; Πρόσθεσε λίγο λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο στη συνταγή για να κλειδώσεις την υγρασία στο δέρμα σου.

Μάσκα Προσώπου με Φράουλα, Γιαούρτι & Μέλι για Φυσική Λάμψη

Τι καλύτερο από κόκκινες, γλυκιές, ζουμερές φράουλες την άνοιξη και παγωτό φράουλα κάτω από το καυτό ήλιο το καλοκαίρι; Σίγουρα για πολλούς από εμάς οι φράουλες έχουν μία ξεχωριστή νοστιμιά που ξετρελαίνει τον ουρανίσκο μας! Τι κάνει όμως την φράουλα τόσο καλή για την επιδερμίδα μας; Πλούσια σε ισχυρά αντιοξειδωτικά, βιταμίνη C και φολικό οξύ, η φράουλα είναι ένας από τους ισχυρότερους συμμάχους μας στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και την παραγωγή νέων κυττάρων της επιδερμίδας, δημιουργώντας τις βάσεις για ένα υγιές, νεανικό και λαμπερό πρόσωπο. Αν δε, συνδυαστούν και με το βασιλιά στην κατηγορία της θρέψης, το γιαούρτι, καταλαβαίνεις πως τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά και η παρακάτω συνταγή σύντομα μία από τις αγαπημένες σου!

Συστατικά:

• 1 ώριμη φράουλα
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι

Εκτέλεση:

Επέλεξε μία ώριμη φράουλα και χρησιμοποίησε ένα πιρούνι για να την πολτοποιήσεις μαζί με τα υπόλοιπα συστατικά. Καθάρισε το πρόσωπό σου με ένα απαλό καθαριστικό και σκούπισέ το καλά. Χρησιμοποιώντας τις άκρες των δαχτύλων σου, άπλωσε την μάσκα σε όλο σου το πρόσωπό σου αποφεύγοντας τις περιοχές γύρω από τα μάτια. Να είσαι σίγουρη πως θα ξετρελαθείς με την υπέροχη μυρωδιά της! Βάλε την αγαπημένη σου playlist και απόλαυσε 10-15 λεπτά ηρεμίας ή ακόμα καλύτερα έως ότου στεγνώσει. Όταν είσαι έτοιμη να την αφαιρέσεις, ξεκίνησε απαλά το τρίψιμο χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό. Αφού απομακρύνεις καλά τη μάσκα, ρίξε λίγο κρύο νερό στο πρόσωπό σου ώστε να κλείσεις τους πόρους σου…και είσαι έτοιμη!

Extra Tips:

• Το γιαούρτι μπορεί να κολλήσει σε επιμέρους σημεία στο πρόσωπό σου εάν η μάσκα έχει στεγνώσει, οπότε θα πρέπει να έχεις λίγη υπομονή στην διαδικασία αφαίρεσης της μάσκας.
• Επίσης, δεδομένου ότι η φράουλα έχει βαθιά απολεπιστική δράση, απέφυγε να τρίψεις δυνατά το πρόσωπό σου για να ξεπλύνεις τη μάσκα. Αντίθετα, κάνε απαλές κυκλικές κινήσεις και αφιέρωσε τον απαιτούμενο χρόνο ώστε να μην προκληθεί ερυθρότητα.